Pasta Yemek TariflerimPasta Yemek Tariflerim Yemek Tarifleri

  • Ana Sayfa
  • YEMEK TARİFLERİ
    • ET YEMEKLERİ
    • TAVUK YEMEKLERİ
    • BALIK YEMEKLERİ
    • SEBZE YEMEKLERİ
    • BAKLAGİLLER
    • PİLAVLAR
    • MAKARNALAR
    • ÇORBALAR
    • SALATALAR VE MEZELER
    • İÇECEKLER
    • KAHVALTILIKLAR
  • TATLI TARİFLERİ
    • PASTA TARİFLERİ
    • ŞERBETLİ TATLILAR
    • SÜTLÜ TATLILAR
    • MEYVELİ TATLILAR
    • ÇİKOLATA-KROKAN-ŞEKERLEME TARİFLERİ
  • HAMUR İŞLERİ
    • KURABİYE TARİFLERİ
    • KEK TARİFLERİ
    • TART TURTA TARİFLERİ
    • POĞAÇA TARİFLERİ
    • BÖREK TARİFLERİ
    • PİDE TARİFLERİ
    • EKMEK TARİFLERİ
  • KIŞ HAZIRLIKLARI
    • TURŞULAR
    • REÇELLER
    • DİĞER
  • RAMAZAN
    • İFTAR MENÜLERİ
    • RAMAZANDA ÖNERİLER
  • GÜZELLİK
    • SAĞLIK
    • GÜZELLİK
  • ŞAİRLER VE GÜZEL SÖZLER
    • ŞAİRLER VE GÜZEL SÖZLER
    • ŞİİRLERLE KADINLAR

RAMAZANDA ÖNERİLER

Ramazanda Beslenme Önerileri

RAMAZAN, RAMAZANDA ÖNERİLER

Ramazan ayı boyunca dengeli beslenmeye dikkat edilmelidir. Ramazan ayında , sahur ve iftar olmak üzere iki ana öğün ile, iftardan sonra 1-1.5 saat arayla iki ara öğün olacak şekilde yemek düzenine dikkat edilmelidir. Süt, meyve suyu, ıhlamur ve kuşburnu gibi bitki çayları içilmeli, kafein içeren içecekler tercih edilmemelidir . İftar ve …

Devamı »

Son Yazılar

  • Browni Tadında Islak Kek Tarifi
  • Cevizli Kekli Baklava Tarifi
  • Tavuk Ciğerli Bulgur Pilavı Tarifi
  • Patlıcanlı Börek Tarifi
  • Kırmızı Lahana Turşusu Tarifi
Powered by WordPress | Designed by TieLabs
© Copyright 2021, All Rights Reserved