Salatalık Çayı Tarifi

Göbek civarındaki yağlardan kurtulmak isteyenlere mucize salatalık çayı. Her mevsimde bulabileceğiniz salatalık , içeriğinde çok az kalori ve yağ bulunması nedeniyle diyet yapanlar için çok önemli bir besin kaynağıdır. Ödem atıcı özelliği sayesinde vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlar. Salatalık çok farklı şekillerde tüketilebilir. Bunlardan birisi de salatalık çayıdır.

Salatalık Çayı Tarifi İçin Malzeme

1 Adet  salatalık
1 Tatlı kaşığı zencefil (rendelenmiş)
1 Adet limon (dilimlenmiş)
8-10 dal taze nane

Salatalık Çayı Tarifi Nasıl Yapılır?

Salatalıklar iyice yıkanarak ince ince dilimlenir. Bir sürahiye 1 lt su koyularak içine, dilimlenmiş salatalıklar, rendelenmiş zencefil, yıkanıp dilimlenmiş limon ve nane yaprakları ilave edilerek 1 gece  bekletilir. Sabah ve akşam aç karına 1 su bardağı içilir.

Salatalık çayını içerek, yediklerinizi daha iyi sindirecek ve sonuç olarak daha az acıkacaksınız. Salatalık çayını içerken tatlı, ekmek ve hamur işi yememelisiniz.